Kompetente Unterstützung für mehr Klarheit, Energie und Orientierung in Ihrem Alltag.
Standortanalyse, Prioritätenplan, Change-Management und agile Arbeitsweise
Ich begleite Sie dabei, Orientierung zu finden, eigene Stärken neu zu entdecken und mutig die nächsten Schritte zu gehen.
Neuorientierungs-Kickstart
4 Wochen, die Sie voranbringen. Strukturiertes Kurzprogramm für Menschen, die Klarheit und Richtung suchen
Leistung
- 4 × 60min Sessions
- Standortbestimmung, Ressourcenaktivierung und Ideenentwicklung, Blocker erkennen
- Praktische Methoden aus Change-Management, Kreativarbeit und digitaler Organisation
- Digitale Vorlagen zur Klarheit und Priorisierung
- Kurze Impulse und Unterstützung zwischen den Sessions
- Persönliches Toolkit mit täglichen Micro-Routinen, Achtsamkeitsübungen und einer Ideenmap
Ergebnis
- Klare Richtung und Prioritäten und mindestens einer konkreten umsetzbarer Idee mit einem 30-Tage-Plan
Format
- Einzelcoaching; hybrides Arbeiten
Richtpreis
- 360–600 Euro
Ideenwerkstatt
Kreativ-Sprint für persönliche Projekte
Leistung
- 90–120 Minuten Workshop (Einzel oder Kleingruppe): Methoden zur Ideenfindung, Priorisierung und Prototyping
- Erstellung einer Vorlage zur Umsetzung und Nachverfolgung
- Konkreter 30-Tage-Aktionsplan mit Mini-Experimenten
Ergebnis
- Mindestens eine umsetzbare Idee mit klaren nächsten Schritten und einem Testplan
Format
- Einzelcoaching; hybrides Arbeiten oder Live-Workshop, optional als Abendformat oder Wochenend-Mini-Retreat
Richtpreis
- 150–350 Euro
Digitale Resilienz-Sessions / Mindful-M365-Workshop
Gruppenworkshop oder Einzelcoaching
Leistung
- 4 Sessions à 60 Minuten über 4 Wochen: Coaching, kreative Methoden zur Ideenfindung und praktischen Vorlagen zur Ideenorganisation
- Persönliches Toolkit mit täglichen Micro-Routinen, Achtsamkeitsübungen und einer Ideenmap
- E-Mail-Support für kurze Impulse
Ergebnis
- Wiederkehrende Energiequellen, klare Prioritäten und mindestens drei getestete, umsetzbare Ideen mit einem 30-Tage-Testplan
Format
- Einzelcoaching; hybrides Arbeiten
Richtpreis
- 360–450 Euro
MS 365 Komfort-Coaching
Struktur, Ruhe, Effizienz
Leistung
- 60 Minuten Live-Session per Video oder vor Ort: Analyse von Outlook, Teams, OneDrive, OneNote, To-Do oder Planner; Priorisierung von Notifications; Einrichtung von Regeln und einfachen Automatisierungen
- 2 praktische How-to-Guides als PDF mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- 3 sofort umsetzbare Quick-Wins mit Zeitaufwand und Wirkung
Ergebnis
- Weniger Ablenkung, strukturierter Posteingang, klarere Meeting-Routinen und spürbar mehr Fokus
Format
- Einzelcoaching; optionaler 30Minuten Follow-up-Check nach 2 Wochen
Richtpreis
- Je nach Dauer 90 Euro/Std